دورات إدارية قطر

حقيبة تدريبية ضغوط العمل وأثرها على الأداء تعد من الأدوات الأساسية التي يحتاجها كل من يسعى لتحقيق التوازن بين متطلبات العمل وضغوطه المستمرة. في ظل بيئة عمل متسارعة ومتغيرة تزداد التحديات التي تواجه الموظفين والمدراء وأصحاب الشركات مما يفرض عليهم ضغوطاً نفسية ومهنية قد تؤثر على أدائهم بشكل سلبي. لذا تأتي هذه الحقيبة التدريبية لتقديم حلول فعّالة للتعامل مع تلك الضغوط بطرق منهجية تسهم في تحسين الأداء وتعزيز الإنتاجية في بيئة العمل.

ما هي حقيبة ضغوط العمل وأثرها على الأداء ؟

في بيئة العمل، يواجه كل من الموظفين والمدراء والعملاء ضغوطًا يومية نتيجة السعي لإنجاز الأعمال بكفاءة عالية وفي وقت قصير. هذه الضغوط قد تسبب عدم الراحة وتؤثر سلبًا على الأداء الوظيفي. لذا، تم تصميم هذا البرنامج التدريبي لمساعدة الموظفين والمدراء وأصحاب الشركات على التعامل مع هذه الضغوط بفعالية لتجنب تأثيراتها السلبية.

تهدف حقيبة ضغوط العمل وأثرها على الأداء إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة للتعامل مع التحديات والضغوط المتزايدة في بيئة العمل. من خلال هذا البرنامج التدريبي، سيتعلم الموظفون والمدراء وأصحاب الشركات كيفية التعرف على مصادر الضغوط وتصنيف آثارها على الأداء الوظيفي والشخصي. كما تتناول الحقيبة استراتيجيات إدارة الصراعات والتعامل مع الضغوط التنظيمية والفردية بفعالية، مما يعزز الأداء العام ويؤدي إلى بيئة عمل أكثر إنتاجية واستقرارًا.

الفئة المستهدفة

• الموظفون، أصحاب الشركات، العملاء، والمدراء

العمر

• من 18 سنة فما فوق

المدة

• يومان تدريبيان بمعدل 5 ساعات يوميًا، ليصبح إجمالي التدريب 10 ساعات.

أهداف دورة ضغوط العمل وأثرها على الأداء

• التعرف على مفهوم ضغوط العمل.
• تصنيف نتائج وآثار الضغوط.
• ذكر مصادر الضغوط.
• التعرف على أنواع الصراعات ومهارات إدارتها

محاور دورة ضغوط العمل وأثرها على الأداء