حقيبة تدريبية إدارة الصراع والضغوط هي أداة تعليمية متكاملة تهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة للتعامل بفعالية مع مختلف أنواع الصراعات والضغوط النفسية. تشمل الحقيبة التدريبية مواضيع متنوعة تتناول إدارة الصراعات المختلفة، التوتر والقلق، وأساليب التعامل مع ضغوط الحياة والعمل. من خلال هذه الحقيبة سيتعرف المشاركون على استراتيجيات وأساليب عملية لتحويل التحديات إلى فرص للتطور والنمو الشخصي والمهني.
ما هي حقيبة إدارة الصراع والضغوط ؟
حقيبة إدارة الصراع والضغوط هي مجموعة من الأدوات والموارد التعليمية التي تهدف إلى تزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات اللازمة للتعامل مع الصراعات والضغوط النفسية بفعالية. تشمل هذه الحقيبة عادةً محتوى تدريبي متنوع يعالج جوانب متعددة تتعلق بالصراع والضغوط، ومن أبرز مكوناتها:
محتويات حقيبة إدارة الصراع والضغوط
| الوحدة التدريبية | المحتوى | تفاصيل إضافية |
|---|---|---|
| إدارة الصراع |
|
|
|
|
|
| التوتر والقلق النفسي |
|
|
|
|
|
| الصراع التنظيمي |
|
|
|
|
المستفيدون من حقيبة إدارة الصراع والضغوط
- الأخصائيون النفسيون
- الموظفون في جميع المجالات
- العاملون في الموارد البشرية
- كل من يواجه ضغوطات في حياته
- جميع الفئات والجهات التي تسعى لتحسين مهاراتها في إدارة الصراعات والضغوط
تفاصيل البرنامج
- المدة الزمنية: 15 ساعة تدريبية
- الأيام: 3 أيام تدريبية
المهارات المكتسبة من حقيبة إدارة الصراع والضغوط
- مهارة التطوع والقيادة
- مهارة التطوير والوعي
- مهارة الإشراف والتفهم
- السمات الشخصية مثل التطور والنجاح والتحفيز والمشاركة
محتوى حقيبة تدريبية إدارة الصراع والضغوط
تتضمن حقيبة إدارة الصراع والضغوط مجموعة شاملة من الأدوات والموارد التي تهدف إلى تزويد المدربين والمتدربين بكل ما يحتاجونه لتحقيق أقصى استفادة من البرنامج التدريبي. وفيما يلي تفاصيل محتوى الحقيبة
- دليل المدرب
- دليل المتدرب
- دليل الأنشطة التدريبية
- دليل الفيديوهات
- اختبار قبلي
- اختبار بعدي
- بيانات المتدربين
أهداف حقيبة إدارة الصراع والضغوط التدريبية
- التعرف على الصراع – استكشاف مفهوم الصراع وأنواعه المختلفة.
- إدارة الصراع – تعلم كيفية إدارة الصراعات بفعالية لتحقيق نتائج إيجابية.
- استراتيجيات إدارة الصراع – فهم الاستراتيجيات المختلفة لإدارة الصراع وكيفية تطبيقها.
- الضغوط النفسية – إدراك طبيعة الضغوط النفسية وكيفية التعامل معها.
- ضغوط الحياة – التعرف على ضغوط الحياة اليومية وكيفية مواجهتها.
- صراع الحضارات، الصراع الدولي، الصراع السياسي والاجتماعي – فهم الأنواع المختلفة من الصراعات وكيفية التعامل معها.
- التوتر والقلق النفسي – تعلم كيفية التعامل مع التوتر والقلق بطرق عملية.
- أساليب مواجهة الضغوط – استراتيجيات فعالة للتعامل مع الضغوط النفسية.
- السيطرة على الانفعالات والإحباط – كيفية التحكم في الانفعالات والخروج من حالة الإحباط.
- الإسترخاء والتخلص من الضغوط – تقنيات الإسترخاء وأدوات التخلص من الضغوط.
- الصراع التنظيمي وضغوط العمل – كيفية التعامل مع الضغوط في بيئة العمل وتحقيق التوازن.
- التفاوض وحل المشكلات – مهارات التفاوض وحل المشكلات بشكل فعّال.
اطلب الان حقيبة إدارة الصراع والضغوط التدريبية
في الختام نأمل أن تكون حقيبة تدريبية إدارة الصراع والضغوط قد أثارت اهتمامكم ولفتت انتباهكم إلى أهمية اكتساب المهارات اللازمة للتعامل بفعالية مع الصراعات والضغوط النفسية.
أكاديمية قطر للتعلم السريع تقدم هذه الحقيبة كفرصة قيمة لتعزيز مهاراتكم وتطوير قدرتكم على مواجهة التحديات بطرق مبتكرة وبناءة. إذا كنتم ترغبون في الاستفادة من هذه الحقيبة والتسجيل في البرنامج، لا تترددوا في التواصل معنا عبر واتساب على الرقم 71922381. نحن هنا لدعمكم في رحلتكم نحو النجاح والتفوق الشخصي والمهني.
لتحميل الدليل التعريفي للحقيبة من هنا
